Le jeûne intermittent et le bon moyen de rompre le jeûne – SixPackAbs.com – Vidéos Six Pack Abs, séances d'entraînement, exercices, nutrition, etc. – abdo

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Salut tout le monde! C'est jeudi et le cinquième jour de la semaine d'acquisition de "Science Based Six Pack" avec moi, Thomas DeLauer. Comme je le disais, je vais expliquer comment casser le jeûne par intermittence, éviter les échecs et en faire le moyen le plus efficace d’obtenir des abdos à six paquets.

Si vous n'avez pas pu visionner mes autres vidéos cette semaine, assurez-vous de les regarder maintenant:
# 1 Announcing … Six Pack basé sur la science http://youtu.be/iFJE8v5IJKo

# 2 L'histoire de Thomas DeLauer – Du gras à la taille – La transformation de mon corps http://youtu.be/qxyc3li6AE

# 3 Les 5 principaux mythes sur le jeûne intermittent BUSTED http://youtu.be/E0pbLT8ZLaI

# 4 La vérité sur le temps sous tension http://youtu.be/mVTVDKl_5JY

Donc, aujourd’hui, je suis ici pour casser véritablement la science sur la façon dont vous brisez votre jeûne et casser vite avec des aliments et des nutriments spécifiques à des intervalles de temps très précis est la chose la plus importante sur laquelle vous devez vous concentrer. Commençons:

1:06 – Tout dépend de l'insuline.
1:19 – L'insuline ouvre la cellule afin que le glucose dans le sang puisse entrer et fournir de l'énergie à la cellule.
2:23 – Lorsque l'insuline ouvre la cellule pour entrer également dans le glucose, les protéines et les lipides.

2:44 – Stratégie "Fast Break"

3h07 – Le jeûne augmente votre sensibilité à l'insuline

Les gars … il est presque temps …

demain, VENDREDI 27 OCTOBRE est le OFFICIEL Lancement de Science Based Six Pack.Je suis extrêmement excité de vous en parler et de casser le "pourquoi" et le "comment" du jeûne intermittent, obtenez six abdos et atteignez le corps que vous méritez – tout au long de la science!

Vous ne voulez pas manquer ce lancement, alors assurez-vous de: "LIKE" "SHARE" et "SUBSCRIBE" à SIxPackAbs.com pour la vidéo de demain.

Rappelez-vous: train intelligent,
-Tommaso

Les Six Pack Abs que vous méritez, obtenus grâce aux méthodes scientifiques les plus rapides et les plus efficaces

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