Jeûne intermittent avec Six Pack basé sur la science –

Avec d'innombrables régimes et modes d'exercice constamment en circulation, de nombreuses personnes sont frustrées et confuses au sujet des conseils nutritionnels à suivre.

Le grand nombre de programmes le rend difficile à distinguer entre le réel et le non-sens.

Heureusement, Thomas DeLauer a passé des années à faire des recherches et à expérimenter pour trouver la méthode la plus efficace et la plus éprouvée pour perdre du poids. Après des années de recherche approfondie et 100 livres de perte de graisse, DeLauer a créé Science Based Six Pack.Comme son nom l'indique, ce programme s'appuie non seulement sur l'expérience personnelle de DeLauer, mais également sur des preuves scientifiques.

Le régime à base scientifique Six Pack est construit autour du mode de vie du jeûne intermittent. Il s’agit en fait d’un "mode de vie" et non d’un "régime" car il ne limite pas la quantité de calories consommées.

Au lieu de cela, le protocole de jeûne intermittent définit simplement des moments précis de la journée manger six pack abs recettes basées sur la science.

Par exemple, un régime alimentaire typique peut vous faire manger des aliments spécifiques à des heures déterminées de la journée. Ces régimes peuvent être restrictifs et plus difficiles à respecter.

D'autre partLe jeûne intermittent nécessite simplement de s'engager dans un état de jeûne jusqu'au début de la soirée. Cette fois, cela marque une période de huit heures de repas à l'intérieur desquelles vous pouvez manger des aliments riches en calories et des repas résistants. ça ne marcherait pas sur tout autre régime.

En plus d'offrir un régime alimentaire bénéfique, le programme de jeûne intermittent de Thomas DeLauer est également très efficace pour brûler les graisses avec son plan d'entraînement ShredFast et les suppléments gratuits que vous recevez lorsque vous vous inscrivez.

Le jeûne pendant la journée offre à votre corps la possibilité d'atteindre plus de réserves de graisse difficiles à brûler sous forme d'énergie. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles les calories ne doivent pas être coupées lors d'un protocole de jeûne intermittent. L'objectif du programme Science Based Six Pack est d'ouvrir une fenêtre de jeûne dans laquelle votre corps peut cibler les réserves de graisse stockée au lieu d'être occupé à digérer les aliments toute la journée.

C'est pourquoi tant d'hommes qui essaient ce système de jeûne intermittent particulier obtiennent des résultats étonnants.

Pour en savoir plus sur le fonctionnement de Science Based Six Pack, consultez notre page Web consacrée à ce sujet, mais pour les débutants, vous devez savoir qu’il s’agit d’un programme de 90 jours divisé en 3 étapes simples à suivre en 30 jours. Cela permet à votre corps de s’adapter lentement au nouveau régime avant d’entrer dans un état cétogène et de commencer à brûler les graisses de manière très efficace.

Pour une durée limitée, certains hommes peuvent être admissibles à un prix réduit basé sur Science Pack Six Pack.