Diet Kylie Jenner: comment se mettre en forme – ventre plat

Le régime Kylie Jenner vous montre comment obtenir la forme d'un maillot de bain. Kylie Jenner a un grand secret en matière de régime qu'elle a appris de sa sœur aînée, Kendall. Il boit du Fit Tea Detox pour perdre du poids. Voyant le succès du mannequin pour sa sœur, Kylie décida de suivre le régime de sa sœur. Donc, Kylie boit maintenant du thé parce que cela a très bien fonctionné pour Kendall. En fait, Detox Tea est un succès auprès de la famille Jenner et de Kardashian.

Sur Instagram, Kylie dit:

Je ne pourrais pas quitter la maison sans mon Fit Detox Fit.

Fit Detox Tea

Le but du thé de désintoxication en général est de nettoyer le foie et le colon. Ce sont les deux organes filtrants du corps. Fit Tea a un autre avantage: brûler les graisses! C'est pourquoi Kardashian & Jenners aiment cette marque.

Fit Detox Fit Diet de Kylie Jenner

Kylie sur les glucides

Que ce soit pour une séance photo ou pour un selfie époustouflant, Kylie réduit les glucides. Même quand elle coupe, Kylie cherche des moyens de manger la nourriture qu'elle aime. ainsi, elle opte pour des aliments riches en fibres qui ont bon goût. Les aliments riches en fibres vous permettent de manger des choses qui ont bon goût, mais avec moins de calories. Les aliments fibreux ne se transforment pas en graisses. Les glucides, sans trop de fibres, le font.

Thé, raisin et riz

Kylie a introduit le thé, le raisin et le régime à base de riz dans le monde en 2015. Kylie a publié l'album (Instagram) en disant qu'elle aime ces 3 choses: Fit Tea, Grapes and Rice. Fit Tea est utilisé pour détoxifier et perdre du poids. Le raisin est riche en sucres naturels, mais la fibre de la peau ralentit la digestion. Le riz, en particulier le type jaune acheté par Kylie, est plein de fibres.

Kylie Jenner photo de régime de son eau potable

Mais le riz jaune? Oui, c’est le seul type de riz que Kylie dit devoir:

Je suis en riz jaune. Vous le faites cuire pendant 15 minutes et c'est bon.

Malbouffe

Lorsqu'elle n'est pas au régime, Kylie a affirmé sur tous les médias sociaux qu'elle aimait la malbouffe. Alors que sa sœur Kendall est connue pour sa dent sucrée, Kylie déclare:

J'ai un faible pour les frites.

Kylie Jenner Diet Snapchat

Basé sur Snapchat de Kylie Jenner, voici à quoi ressemble son régime alimentaire. Kylie mange dans les messages de son compte Snapchat @Kylizzlemynizzl:

Petit déjeuner

Au petit-déjeuner, Kylie mange des toasts à l'avocat, des flocons d'avoine, des bagels et des gaufres. Publiez des photos de tous ces aliments, y compris Toast Avocat avec des lanières de poulet (graisse saine + glucides + protéines) ici:

Kylie Jenner et son toast à l'avocat

Comme la plupart d'entre nous, Kylie admet qu'elle aime secrètement le bacon. En réalité, il ne peut s'empêcher de professer son amour pour cela, surtout au petit-déjeuner.

C'est quoi pour le déjeuner?

Dans un récent charme interview, Kylie dit que son déjeuner préféré est:

Jus bio et salade de chou. Et je ne peux pas partir sans mon Fit Detox Fit.

Kylie apprécie également sa marque préférée, Fit Tea, en tant que boisson favorite. Même au déjeuner, il boit du thé. sur Garder le contact avec les KardashiansKylie Jenner a également vu boire du thé Lyfe. Il aime aussi la salade, avec son préféré comme salade de poulet et salade verte.

Kylie dit qu'elle ne peut pas passer une journée sans une chose: "Jus pressés". De jus pressé aux smoothies, elle aime tout. Au déjeuner, "King Kylie" aime aussi manger de la nourriture mexicaine, en particulier des tacos et du guacamole.

Kylie Jenner Diet Lunch Elle mange des plats mexicains

dîner

Pour le dîner, Kylie mange beaucoup de repas sains et faits maison. Elle Instagram ou Snapchats beaucoup de ces repas. Ses références sont: le poulet, le poisson, les légumes et le riz. Un repas était une salade de roquette au citron. Dans ce Snapchat, Kylie dit qu'elle a mangé: du riz frit avec des crevettes, des asperges et du poulet teriyaki.

Diet Kylie Jenner: la nourriture que vous mangez

Le régime de Kylie Jenner doit suivre son attitude active. Les hamburgers sont l'un de ses plats préférés. Mais son préféré: les frites. Voici une photo de sa récente soirée de lancement du kit pour les lèvres. Afficher des hamburgers, mais il y avait aussi des frites dans l'assiette!

Kylie Jenner Dîner Mange Des Burgers

Il publie souvent des repas de deux restaurants de sushi renommés, L.A.: Sugar Fish et Mr. Chao. Le poisson frais, les petits pains aux algues et les légumes sont la voie à suivre!

Kylie Jenner Gain de poids

Kylie Jenner a gagné 15 livres en 2015. Après avoir consulté son médecin, elle a découvert que son gain de poids était dû à une allergie. Kylie Jenner a découvert qu'elle était intolérante au lactose. Pour résoudre ce problème, il boit maintenant du lait d'amande et du soja, au lieu du lait de vache. De temps en temps, Kylie aime toujours manger du fromage!

Kylie Jenner Image de gain de poids

Pour perdre du poids, évitez complètement les produits laitiers. Kylie s'inquiète de l'idée qu'elle ne peut pas manger de fromage quand elle essaie de perdre du poids. Cependant, pour réussir à perdre du poids, vous devez complètement couper la laiterie. Cela permet au corps de Kylie de réduire l'inflammation. L'inflammation amène votre corps à retenir plus de poids que l'eau possible. Sans produits laitiers, Kylie est capable de se mettre en maillot de bain!

Allergie de Suor Khloe

La soeur de Kylie, Khloe, a également découvert une allergie alimentaire. Khloe est allergique à l'huile de noix de coco. Kylie dit:

Il l'utilisait pour tout cuisiner!

Après avoir laissé tomber l'huile de noix de coco de son régime alimentaire en raison de l'allergie, Khloe a rapidement perdu 15 livres. Les signes d'une allergie aux noix, à l'origine des allergies à la noix de coco, incluent des crampes abdominales, des nausées, des démangeaisons de la bouche / du nez / de la gorge et un essoufflement.

Kylie Jenner Perte de Poids

Kylie Jenner pèse 125 livres ou 56 kg. Lorsque Kylie a pris du poids en 2015, elle a atteint 140 livres, ou 63 kg. Cela était dû à son allergie alimentaire au lactose et au stress relationnel. Avec un meilleur régime (ci-dessus) et son entraînement, Kylie Jenner a perdu du poids et a diminué jusqu'à 56 kilos.

Kylie Jenner poids

Kylie Jenner Hauteur

La taille de Kylie Jenner est de 5 "6" ou 168 cm, ce qui la rend 4 pouces plus basse que sa sœur Kendall. Elle le sait donc comme la plus petite des sœurs, mais la plus courbée. Parfois, ils portent des vêtements semblables, comme lors de leurs 19 et 20 ans, et parfois, Kylie la prend en photo, montrant ses courbes, comme dans ce maillot de bain.

Kylie Jenner prend une photo en maillot de bain